蕲艾养生保健-湖北蕲之艾(图)

艾灸主要作用

：艾灸的热力可以温通经络，散寒湿，对于风l寒湿痹引起的关节疼痛、肌肉僵硬等症状有显著疗l效。

通经活l络：艾灸能够刺激经络系统，促进气血运行，从而改善经络痹阻的情况。

行l气活l血：通过艾灸，可以促进气血的流通，缓解气滞血瘀的症状。

升阳益l气：艾灸有助于提升人体的阳气，增强抵抗力。

强筋健骨：艾灸可以滋养筋骨，增强骨骼的力量和稳定性。

祛湿散寒：艾灸的热力能够去除体内的湿气和寒气，改善体质

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病目的的方法，其机制**与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血， 血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和*平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进粘连、渗出物等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药的吸收。

李时珍在《本草纲目》中写道：“艾草自成化以来，蕲艾养生保健，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。2012年，蕲春县开始规模化种植蕲艾。湖北蕲春属于大陆季风气候，四季分明，雨量充沛，气候温和，历年平均无霜期249.1天，降水量1341.7毫米，日照时数2025.8小时，气温16.8度，因此非常适宜种植蕲艾。

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